마음이 어지러워 즐거움만 찾으면 음욕을 보고 깨끗하다 생각하여 욕정은 날로 자라고 더하니 스스로 제 몸의 감옥을 만든다. -법구경 사람의 몸은 한 나라와 같으니라. -동의보감 백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - idol : 우상, 신상, 경애의 대상오늘의 영단어 - mistrust : 불신, 의혹: 불신하다, 의심하다오늘의 영단어 - desperation : 절망, 자포자기, 필사적임, 열중오늘의 영단어 - hostile : 적대행위의, 적군의, 적개심에 불타는먼저 할 일을 뒤로 미루고 중요한 일을 가볍게 다룬다. 그런 것을 일을 모른다고 하는 것이다. -맹자 오늘의 영단어 - bloody suppression : 유혈 진압오늘의 영단어 - inflow : 유입, 유입물, 유입량