오늘의 영단어 - index : 색인, 찾아보기, 눈금, (시계)바늘, 지수오늘의 영단어 - multiple talent : 다재다능한체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 만약 친구가 야채를 갖고 있으면 고기를 주어라. -탈무드 오늘의 영단어 - prime number : 소수(素數): 1과 자신만이 나눌 수 있는 수오늘의 영단어 - tongue : 혀Experience keeps a dear school. (경험이라는 학교는 수업료가 비싸다. = 쓰라린 경험을 통해 현명해 진다).좁은 문으로 들어가라. -마태복음 부자가 되는 길은 시장에 가는 길처럼 단순하다. ‘노력’과 ‘절약’만 있으면 된다. 곧 시간과 돈을 헛되이 하지 않고 최대한 이용하라는 것이다. 이 두 가지를 염두에 두면 하지 못할 일이 없다. -벤자민 프랭클린 오늘의 영단어 - at large : 마음대로, 자유로운, 붙잡히지 않고, 상세히