아침에 눈을 뜰 무렵, 소화 흡수는 겨우 끝나고, 근육을 비롯하여 간장 등이 필요로 하는 에너지는 충분히 저장된 상태에 있다. 실체활동인 노동을 위한 준비는 완벽하게 준비되어 있다. 그러므로 공복이라고 해서 서둘러서 아침을 먹을 필요는 없으며, 먹으면 위장에 부담을 주는 것뿐인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - heavily : 심하게, 무겁게모래가 손가락 사이로 흘러내리듯 시간은 나로부터 달아난다. -불경 내가 할 일이 무엇인가를 미리 생각하여 꾀하고, 마음을 다해 힘쓰면 때를 놓치지 않는다. -법구경 오늘의 영단어 - proceeds : 수입, 수익, 매상금오늘의 영단어 - package : 포장, 소포, 꾸러미, 일괄, 종합: 일괄의: 포장하다Never put off till tomorrow what may be done today. (오늘 할수 있는 일을 내일로 미루지 말라.)오늘의 영단어 - unsuccessful : 성공하지 못한교양이란 번뇌와 욕망을 조화있게 표현하는 일이다. -임어당 귀에 걸면 귀걸이, 코에 걸면 코걸이 , 이렇게도 저렇게도 둘러대기에 달렸다는 뜻.